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アンチエイジングセミナー終了

   

2日間のアンチエイジングセミナーが終了しました。

今日参加したのは、ちょっと哲学的な話もあって、

アンチエイジングの効果を謳っているにもかかわらず、

「結果を求めるな」とか、言われて面白かったです・・・。

そういうことを言うから、いまいち広まらないんだろうな~

昔だったら、

「何いってるんですか?」

とか思っていたかもしれませんが、

今は、ちょっと世の中に対する認識が私も変わったことで、

「そうか~」って受け入れられましたね。

メソッドも大事だけど、マインドも大事、

ってことなのかな~?

まあ、私が参加するセミナーなんで、普通のアンチエイジングセミナーじゃありませんが・・・。

でもウワサでは、普通じゃありえないぐらい若くみえる人もいるらしい・・・。

そういう話を聞くと、

どうしても好奇心で、のぞいてみたくなるんですよね~

でも、講師の方がかなり年齢の割に若かったので、

やっぱり効果あるんだろうなと察しました。

これからも定期的に、面白そうなアンチエイジングメソッドを見つけたら、

セミナーとかに参加したいなと思っています。

私のやりかたとしては、

1、まず年齢よりはるかに若くみえる人を探す

2、実際にその人に会いにいく(会える場合)

3、本当かどうかチェック!

4、メソッドを取り入れる

の順で考えています。

やっぱり実際会ってみないとわからないものですよね~

実際は、3 でほぼ消えますけどね。

でもプロの人じゃなくても、たまにすごく若くみえる人っているんですよね。

そういう人は、たいてい、

・サプリメント

・UV対策

をしっかりやっているのは共通しているなって思います。

基本は、栄養とUV対策なんでしょうね。

そこだけちゃんとするだけでも、マイナス5~10歳は誰でもいけるのかも?

と、今まで出会った若く見える女性をみると、思います。

 - 美容と健康