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今週は残業続きで疲れました!アファメーションがあまりできなかった・・・。

   

今日は、かなり遅くまで残業しました。

金曜日に残業するの、けっこう好きです。

なぜなら、会社にほとんど人がいなくなって、気分がいいのと、

次の日が休みだと思うと、

ちょっとだけがんばろうという気持ちになるからです。

あと、うちの会社は、残業して働いた時間分、

後で、暇になった時期に、会社を早く帰ったりできるんですよね。

周りに人がいなくて、ストレスフリーな状態で働いて、

みんなが働いてるときに、自分は休めるってすごくいいですよね。

ただ今週は、けっこう残業続きだったので、さすがに疲れました。

10月は、アファメーションをしまくる月間と決めていたのに、

今週はあまりできていなくて、ちょっと残念です。

前に、1日中アファメーションしたときは、

黙っていても勝手に脳内でアファメーションが再生されるようになったのに、(一時的に)

今週はあまりできなくて、ちょっと忘れがちにもなってきて、

だめだな~と思いました。

あと、やっぱりアファメーションをやらなくなってしばらくすると、

また、マイナスな思考に陥りがちになってきたような気がします。

やっぱり、アファメーションはできる限り、24時間やったほうがいいのかもという気がします。

 - アファメーション